© 2017 par Ludovic Vitelli, Dominique Weber, Dominique Haenggi 

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Relaxation​

La relaxation est l'art de réussir à écouter son corps et ses émotions, afin de réussir

à les apaiser rapidement en cas de besoin.

La relaxation c'est réussir à prendre de la hauteur sur le stress quotidien.

Pourquoi prendre rendez-vous pour une séance de relaxation ?

 

Je vous accompagne dans la connaissance de vos fonctionnements émotionnels 

afin d'intégrer certains outils pour la vie de tous les jours et d'en réduire le stress.

Relaxation

"Le stress est ignorant, il croit que tout est urgent."
Natalie Goldberg